Fit-Fast Programm

Das 1:1 Fit-Fast Programm legt die Basis für langfristigen Erfolg. Es ist dein Einstieg, um mit gezielten Übungen fitter, schlanker und energiegeladener zu werden. Der fokus ist nur auf das Training.

Du Lernst:

  • Wie du deine Muskulatur wieder aufbauen kannst nach einer Verletzung.
  • Hacks für schnelle Ergibnisse wenn du ein ganz bestimmtes Ziel hast, welches du  erreichen möchtest.
  • Schritt für schritt Übungs Technicken wenn du dich auf eine sportliche Herausforderung vorbereiten möchtest.


Für wenn ist das Programm geeignet:

- Wiedereinsteigerin, Anfängerin  

- Frauen die etwas Neues im Bereich Fitness kennen lernen möchte-n.  

- Daibetiker

- Frauen die ihr Tennis, Marathonlauf, Golf verbessern

 möchten     

Hi Ich bin Patricia

Als erfahrener Frauen-Fitness Coach unterstütze ich dich mit fundiertem Wissen und erprobten Methoden, die dir bei der Verbesserung deiner Gesundheit, Fitness und Ernährung helfen. Mehr über mich...

Andere begeisterte Frauen

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„Ich bin ein Sportmuffel! 😊 Aber es ist erstaunlich, wie du mich in den Sport reingebracht hast… Nur zu empfehlen!“       Christina

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 Es ist so erfrischend mit dir zu trainieren. Habe mich sehr wohl gefühlt.“                                                        Sabine

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Probetraining

40min -  19,- €  

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10  Karte    697,- €    

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Abonnenment Trianing

1 Person   197,- €  

 2x  Woche   - 60min

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Heufigen Fragen  

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Wie lange kann ich das abo-training machen

Der Vertrag für Abos ist drei Monate lang gültig. Danach kannst du ihn verlängern oder kündigen.

Kann ich das fit-fast programm mit eine freundin machen?

Ja. Bist zu 3 Personen.  Du bekommst einen Monat gratis, wenn du Freundinnen mitbringst.

was ist der unterchied zwischen fit-fast programm und wellness balance coaching?

Fit-fast Programm konzentriert sich nur auf dein Training.                                                                                                                               Das Wellness-balance  ist ein  ganzheitliches Coaching , für Abnehm blockaden und Stress  bewältigen im Alltag welches dir ünterstuützt wieder wohl in dein Körper zu fühlen.

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